Tabela de Conteúdos
- 1 7 Dicas Para Proteger as Crianças do Tempo Seco
- 2 Confira as 7 Dicas Para Proteger as Crianças do Tempo Seco:
- 3 Beber muita água.
- 4 Para as crianças, é bom que seja dado um copo pequeno de água a cada hora. Para mães que estão amamentando, a indicação é a mesma.
- 5 Lavar o nariz com soro fisiológico.
- 6 Esta é uma prática que se mostrou bastante eficaz para hidratar as vias nasais. Pode usar umas seis vezes por dia, no mínimo. Quanto menor a criança, maior a obstrução dos canais nasais, por isso, maior a preocupação.
- 7 Usar colírio ou soro fisiológico nos olhos com frequência.
- 8 Apesar das crianças não sofrerem tanto com os olhos secos, a poluição pode prejudicá-los. Use colírio ou soro fisiológico para limpá-los.
- 9 Passar hidratantes apropriados na pele.
- 10 A pele das crianças também resseca durante o tempo seco, por isso os especialistas aprovam o uso de hidratantes especiais, principalmente nas extremidades – como cotovelos e joelhos – que tendem a ficar mais secas.
- 11 Evitar passeios e esportes ao ar livre.
- 12 Apesar do sol fazer bem para os bebês, este tempo não é indicado para levá-los para fora de casa. Quando a umidade fica abaixo de 30%, é melhor manter as crianças em ambientes com a umidade controlada.
- 13 Manter os ambientes umidificados e evitar o uso de ar condicionado.
- 14 Atitudes simples, como deixar uma bacia com água no quarto da criança ou colocar toalhas molhadas nas extremidades de janelas e portas, faz diferença na umidificação do ambiente.
- 15 Limpar e desligar os umidificadores na hora certa.
- 16 Os umidificadores são bastante eficazes, mas não podem ficar ligados a noite inteira. Se o ar está úmido demais, pode criar bolor na parede. Além disso, é de extrema importância que o aparelho seja limpo com cloro pois tende a criar fungos e bolores, algo que também faz mal para as vias respiratórias da criança.
- 17 Adaptado de: Camila de Lira, iG São Paulo
- 18 Por: Dra. Paula Girotto
7 Dicas Para Proteger as Crianças do Tempo Seco
Confira as 7 Dicas Para Proteger as Crianças do Tempo Seco:
Beber muita água.
Para as crianças, é bom que seja dado um copo pequeno de água a cada hora. Para mães que estão amamentando, a indicação é a mesma.
Lavar o nariz com soro fisiológico.
Esta é uma prática que se mostrou bastante eficaz para hidratar as vias nasais. Pode usar umas seis vezes por dia, no mínimo. Quanto menor a criança, maior a obstrução dos canais nasais, por isso, maior a preocupação.
Usar colírio ou soro fisiológico nos olhos com frequência.
Apesar das crianças não sofrerem tanto com os olhos secos, a poluição pode prejudicá-los. Use colírio ou soro fisiológico para limpá-los.
Passar hidratantes apropriados na pele.
A pele das crianças também resseca durante o tempo seco, por isso os especialistas aprovam o uso de hidratantes especiais, principalmente nas extremidades – como cotovelos e joelhos – que tendem a ficar mais secas.
Evitar passeios e esportes ao ar livre.
Apesar do sol fazer bem para os bebês, este tempo não é indicado para levá-los para fora de casa. Quando a umidade fica abaixo de 30%, é melhor manter as crianças em ambientes com a umidade controlada.
Manter os ambientes umidificados e evitar o uso de ar condicionado.
Atitudes simples, como deixar uma bacia com água no quarto da criança ou colocar toalhas molhadas nas extremidades de janelas e portas, faz diferença na umidificação do ambiente.
Limpar e desligar os umidificadores na hora certa.
Os umidificadores são bastante eficazes, mas não podem ficar ligados a noite inteira. Se o ar está úmido demais, pode criar bolor na parede. Além disso, é de extrema importância que o aparelho seja limpo com cloro pois tende a criar fungos e bolores, algo que também faz mal para as vias respiratórias da criança.
Adaptado de: Camila de Lira, iG São Paulo
